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そらの日記

うつ病から統合失調症へ。パーソナリティ障害を抱えながらただいま治療中。2017年1月16日。約4年ぶりの社会復帰しました。続けられるか、大丈夫なのか不安はありますが頑張ろうと思っています。自分自身と向き合う為に、1日1日おきた出来事、体調などを書いていきます。。

しばらく...


ブログから遠ざかっていました。
ここに来る余裕がなくて。。

でも仕事はいつも通り行ってるし
病院へも通っています。

この間の土曜日、病院でした。
ただいま薬が多すぎるとの事で減薬中で
体調がとても不安定です。
優しい先生ですが、減薬に関しては
頑張っていくよと言われました。
ついでに血液検査もしてきました。

仕事中もかなりきついですが
私も減薬したいとの思いがあり
先生の指示に従っています。

休みの日は寝ることで現実逃避。
とにかく寝てます。
ただ、叔母が散歩に誘ってくれることもあり
一緒に散歩したりしています。


なんて言ったらいいんだろう。
今は何も出来ない時期なんだと思う。
そういう時は大人しくしてるに限る。
良い時も悪い時も皆ありますからね。

つらくても誰にも言えなくて。
胸に違和感を毎日感じていて
サワサワするというかなんというか。
とにかく落ち着かないんです。
そんな中仕事してるから毎日きつくて。

薬がなくなるだけでこれじゃあ
減薬も厳しいのかなと正直。

とりあえず私は生きています。

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  1. 2019/01/21(月) 21:18:51|
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病院の日


今日は今年最初の病院の日でした。
朝一からだったので8時半に受付へ。
9時前だったのに早めに診察を始めたので
すぐに順番が来ました。

まだ2回目。
探り探り先生とお話。

やっぱりすぐには無理だけど
薬の整理をしたいとのことで
薬を変えたりやめたりすることで
副作用止めの薬も減らせるようになると
仰っていました。

今回、私が個人的に
必要ないと思っていた薬を
減薬してもらうことにしました。

やるからには早めにやって
少しでも負担を減らしたかったので。

血圧が低いことが気になるけど
それも薬の副作用の可能性もあるから
少しずつ様子を見ていくことになりました。

あと、半年に1度血液検査をしたいとの事で
私も薬のからだへの負担から
どこかが悪くなっていないか不安だったので
次回、血液検査することになりました。
でも今月、健康診断があるから
どうするかは次の診察で相談します。


病院から出たところで
〇〇さーんって呼ばれたから振り向いたら
会社の営業さんがいてビックリしました。
どうしたんですか?と聞くと
こどもがちょっとと言うのでよく見たら
可愛い小さい女の子が後ろから走ってきました。

今年もよろしくお願いしますとご挨拶をして
私は薬局へ行きました。

今回は2週間分で
病院と薬局でお会計8500円。
高すぎる...。
返ってくるものとはいえ
受給者証が届くまでは3割負担。
血液検査したらまた1万コースです。


とりあえず先生への不満はなく
とても優しい先生なので
このまま今の病院へ通い続けることにしました。

次回は2週間後。

  1. 2019/01/05(土) 12:42:59|
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バレた ~これから~


ここ1年でやっていたことがある。
それが今日叔母にバレた。
否定はしたけど多分わかってる。

自分でも歯止めがきかず
1年間続けてきてしまった。

悪いことだとわかりつつも
やり続けてしまった。


ひとつだけ言えるとしたら
ドラッグとかではないということ。


これからどうしていこう。。
やってないフリをするのか
いいキッカケとしてやめるのか。

いや、多分やめられない。
本当はわかっているのだ。
この気持ちはきっと、私にしかわからない。

精神安定剤みたいなものだった。
私のストレスや不安をかき消してくれた。

誰にも理解されない病気のこととか
病気の話を話せないつらさとか
全てなくせる完結できることだった。


もう放っておいてください。
病気とはちゃんと向き合うから
その過程は好きにさせてください。

私から安らぎを奪わないでください。

  1. 2019/01/03(木) 23:49:13|
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明けまして


おめでとうございます。
1日遅れましたが新年のご挨拶です。

旧年中はたくさんの出会いがありました。
今年もたくさんの出会いがありますように。。


私は昨日叔母と初詣に行ってきました。
ついでに私、後厄なので
お祓いもしてもらってきました。

本厄の時、初めてお祓いをしてもらいました。
今年も叔母に言われ
またお祓いしていただきました。

本厄中も大きな悪い出来事なく
無事に1年乗り越えたので
今年も何事もなく過ごせますように。


皆さんにとって今年が良い年になるよう
お祈り申し上げます。

  1. 2019/01/02(水) 09:57:45|
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ありがとうございました


今年も今日で終わりです。
皆さん今年もお世話になりました。

来年は今年以上に良い年になるよう
皆さんのお幸せを願っています。


私はまたマイペースに
ブログ更新していきたいと思います。

良いお年を...。

  1. 2018/12/31(月) 08:54:06|
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